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Consejos f√°ciles para tratar la piel grasa

Te damos unos consejos fáciles para tratar la piel grasa, siendo el rasgo más evidente de los cutis grasos es la producción de un exceso de sebo.

Tips para piel grasa

El cutis graso definitivamente, esto es algo a lo que nos enfrentamos todos los días, sobre todo al levantarnos y conforme vamos haciendo cosas y avanzando durante el día.

El 54% de las mujeres entre los 25 y los 58 a√Īos tienen problemas en la piel, as√≠ que las imperfecciones que proporciona la piel grasa ya no son herencia exclusiva de la adolescencia.

Además, estos tipos de piel son muy sensibles, porque la inflamación producida por las lesiones puede provocar la aparición de manchas que tardan hasta varias semanas en desaparecer.

Ahora bien, aquí te desglosamos unas características de este tipo de piel:

  • Rostro brillante.
  • Poros abiertos.
  • Presencia de lesiones inflamadas.
  • Piel que parece que no recibiera limpieza.
Consejos f√°ciles para tratar la piel grasa
Consejos f√°ciles para tratar la piel grasa

Cuidados para la piel grasa

Evita restregar tu rostro

Algo que solemos hacer es que ni bien terminamos de ducharnos o lavarnos la cara, nos restregamos la piel, pensando en que mientras m√°s limpiemos, m√°s retiraremos las impurezas de nuestro rostro.

¬°Pues no!¬† A la hora de secar tu rostro, hazlo a toquecitos, y aseg√ļrate que la toalla sea de algod√≥n y que solo la uses t√ļ y solo en tu rostro.

Haz deporte o ejercicio

Más allá de todos los beneficios para la salud en general que tiene el hecho de moverse por lo menos media hora en el día, la piel de tu rostro te lo agradecerá: al sudar, liberarás toxinas de manera natural, los poros se abrirán y el exceso de cebo se irá por sí solo.

Cuida tu alimentación

Es imposible privarse de la fast food o comida chatarra, uno de los placeres más grandioso de la vida, pero lo que sí puedes hacer ese evitar el consumo excesivo.

Empieza a medir las porciones y verás que pronto podrás ver un gran cambio. Consume más frutas y verduras y olvídate de que es aburrido.

Usa bloqueador

Tengas el tipo de piel que tengas, es importantísimo usar bloqueador.

Ahora, si hablamos de los tipos de piel y el sol, es muy probable que el sol haga que nos queden algunas manchitas como consecuencia de los granitos o acné. Por eso evita su exposición y usa bloqueador regularmente.

Consejos f√°ciles para tratar la piel grasa
Consejos f√°ciles para tratar la piel grasa

Lava tu rostro dos veces al día

Para limpiar el exceso de aceite o grasa que cubre tus poros, algo muy efectivo es que laves tu rostro con un limpiador.

Sí es necesario remover impurezas, pero no dejar la piel seca, ya que ella sola reaccionará y generará su propia grasa, provocando un efecto contrario a lo que queremos lograr.

Hidrata tu rostro

Mantener una hidratación en el rostro es complicado, pero no imposible. De hecho, a veces creemos que por tener cierto brillo en el rostro nuestra piel ya está hidratada, pero puede ser la propia grasa generada.

Cambia tus almohadas con frecuencia

Limpiar las fundas de tus almohadas frecuentemente. Aunque no lo creas, las fundas de las almohadas almacenan las bacterias de nuestro rostro durante varios días.

Hay veces en las que llegamos s√ļper cansadas y vamos directo a dormir, olvid√°ndonos de lavar nuestro rostro. Por eso, una pr√°ctica que ayudar√° much√≠simo a tu rostro es limpiar las fundas o cambiarlas constantemente.

Bebe mucha agua

Un rostro hidratado es producto de que estemos hidratadas. Adem√°s, al consumir agua obtienes miles de beneficios.

Lava tus manos constantemente

Así como no nos damos cuenta de que la almohada puede almacenar algunas bacterias, otras veces nos llevamos las manos al rostro sin habérnoslas lavado.

Para mantener una higiene no solo de tus manos sino de toda la piel, es importante que antes de manipular nuestro rostro, nuestras manos estén limpiecitas.

Consejos f√°ciles para tratar la piel grasa
Consejos f√°ciles para tratar la piel grasa

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