Placer femenino: cuáles son las mejores técnicas

Te enseñamos los consejos del placer femenino: cuáles son las mejores técnicas, un estudio revela cuáles son las técnicas para llegar al orgasmos.

Técnicas más efectivas para lograr el placer sexual femenino

Al momento de tener intimidad el placer sexual femenino no es tan fácil de conseguir, de hecho, muchas mujeres con una vida sexual activa ni siquiera ha podido llegar a experimentar un orgasmo.

Por ello, una encuesta realizada a 2,000 mujeres revela las técnicas más efectivas para lograr el placer y excitación de la mujer.

El portal OMGY junto con la universidad de Indiana y el Instituto Kinsey, realizaron un enorme estudio para conocer más sobre el placer femenino y el orgasmo.

Según datos del Instituto Kinsey, entre el 20 y el 30% de las mujeres sexualmente activas no tiene un orgasmo durante la intimidad y la mayoría, siguen fingiendo el clímax con sus parejas.

Por otro lado, la autosatisfacción femenina o masturbación, que ha permanecido invisible durante mucho tiempo tanto en los ámbitos académicos como en las charlas de amigas.

La idea de que la mujer pudiera necesitar satisfacción sexual más allá de la que pueda proveer el hombre, simplemente no existía o no se planteaba desde ninguno de los dos lados de una pareja tradicional.

Sin embargo, además de la satisfacción sexual, la masturbación femenina tiene un amplio espectro de beneficios que la mayoría de las mujeres desconoce.

Para empezar, ayuda a aliviar el dolor del ciclo menstrual, libera la tensión sexual, mejora la libido, previene la incontinencia urinaria, permite dormir mejor, reduce el estrés y fortalece el tono muscular, mejora el orgasmo, ayuda a prevenir infecciones, previene el cáncer, al liberar endorfinas da sensación de felicidad, garantiza una buena salud sexual y fortalece el sistema inmunológico general.

Además de esto, en algunas mujeres puede promover una imagen positiva de su propio cuerpo ya que es una forma natural de conocerlo y alcanzar el orgasmo.

Placer femenino: cuáles son las mejores técnicas

Masturbación e inteligencia

A pesar de que aún quedan mujeres que debido a sus creencias no se masturban, este acto, puede estar relacionado con la inteligencia, pues una reciente investigación llevada a cabo en Estados Unidos ha revelado una curiosa correlación entre dos variables.

El nivel de estudios de una persona y la frecuencia en la masturbación, hallando que son las personas con mayores conocimientos formativos las que suelen masturbarse con mayor frecuencia. Este interesante y polémico estudio pertenece a la Escuela Nacional de Salud y Comportamiento Sexual que dirige la psicóloga especializada en conducta sexual Debby Herbenick, investigadora destacada del Instituto Kinsey en los Estados Unidos de América.

Por su parte, el divulgador científico catalán Pere Estupinyà en su libro S=EX2, explicó que la investigación fue subvencionada íntegramente por una conocida marca de preservativos, y consistió en realizar encuestas a a un total de 6.000 ciudadanos estadounidenses de entre 14 y 90 años de edad.

Los cuales fueron seleccionados de forma rigurosa, con un seguimiento amplio de los participantes, siendo éste uno de los estudios más completos acerca de cómo vivimos el sexo los seres humanos en las sociedades actuales.

Técnicas para el placer sexual femenino

Bordea

Esta técnica es bastante sencilla, se trata de ir estimulando las regiones sensibles poco a poco, como el clítoris, cuando la mujer está a punto de llegar al orgasmo.

Puede sonar complicado, pero bajar la intensidad de la estimulación o detenerse por completo justo cuando el orgasmo se acerca, puede aumentar significativamente el placer.

Se aconseja repetir el proceso varias veces antes de dejar al clímax culminar, ya que esto hace que la acumulación de la tensión vaya incrementando cada vez más, obteniendo como resultado un orgasmo final mucho más intenso.

Insinuar

Con esta técnica, el propósito es encontrar un punto sensible, como el clítoris, pero no ir directo hacia él.

Lo mejor es ir probando el terreno y rodear el punto sensible, tocándolo solo ocasionalmente durante la estimulación. Se trata de una especie de calentamiento previo antes de una estimulación más intensa.

Consistencia

Uno de los errores más comunes y que arruina el orgasmo femenino es cambiar repentinamente el ritmo de los movimientos.

Lo mejor es mantener una consistencia de los mismos, ya que la mayoría de las mujeres encuestadas señala que en el momento en que el orgasmo se está aproximando, un buen procedimiento es seguir exactamente con el mismo ritmo que un principio generó placer.

Si se acelera o se hace más lento el ritmo, el orgasmo puede ser mucho menos intenso o incluso, perderse por completo.

Orgasmos múltiples

Todos hemos escuchado de los famosos orgasmos múltiples, pero de las encuestadas, solo el 47% lo ha logrado alguna vez.

La principal causa por la que pocas mujeres lo han experimentado es que la pareja sexual suele hacer siempre el mismo tipo de estimulación que llevó a la mujer a tener el primer orgasmo.

Se debe tomar en cuenta que después de un orgasmo, ciertas partes son muy sensibles, por lo que, si se vuelve a estimular de la misma manera, puede causar dolor y cero placer.

Capas

Estimular el clítoris directamente no es la mejor idea para conseguir el placer sexual femenino, ya que es una parte demasiado sensible.

Esta técnica señala que lo mejor es ir poco a poco acentuando en las capas de piel que rodean el clítoris para que la mujer vaya acumulando tensión sexual, pero de forma paulatina, dando lugar a orgasmos más intensos.

Ritmo

Es fundamental crear ciertos patrones y usar el ritmo en la estimulación, ya sea mediante masturbación o penetración. Lo ideal es que el ritmo no sea siempre el mismo, sino que cambie y se modifique conforme avanza el acto sexual.